疫情焦虑症怎么办?“我也压力很大”问题：这种说法会让焦虑症患者心生罪恶感，认为自己是别人的负担。建议：就事论事，不要互相怜悯同情、互吐苦水。疫情期间出现焦虑情绪，可通过自我调整、及时就医等方式应对，多数人能通过自我调整回归正常，少数严重情...